ひと・ひかり

今日という日に感謝を込めて、1日に1つ、心に明かりを灯す発見、気づきを綴っていければと思います。願わくは1人でも多くの皆様の心にも温もりが届きますように。

叱らないことで応用できること

ABA~Applied Behavior Analysis

応用行動分析

 

科学的に「行動」についての因果関係を分析し、

よくない行動の習慣をよい行動の習慣に変えたり、

よくない行動をやめさせたり、

よい行動の習慣をさらに伸ばすため、

さまざまなケースを個別具体に検証しながら

「叱りゼロ」で実践していく手法が紹介してある。

叱りゼロで「自分からやる子」に育てる本

叱りゼロで「自分からやる子」に育てる本

 

 これは、子どもの子育てについての本であるが、

応用行動分析の考え方は

社会における大人同士の人間関係にも当てはまる。

 

「美味しいね」「ありがとう」「助かるよ」「頼りにしているわ」

タイミングを逃さず、相手に伝えること。

「愚痴ゼロ」「嫌味ゼロ」の手法は、

大人の世界にも導入できそうだ。